Ein gutes Frühstück für einen guten Tag

Ob ein ganz normaler Wochentag oder ein entspanntes Wochenende: Ein guter Tag beginnt mit einem guten Frühstück. Die einen schwören auf Brötchen und Ei, die anderen auf warmen Porridge, die dritten auf die etwas frischere Variante: cremiger Joghurt mit Müsli und Früchten.

Die Geschmäcker sind verschieden, doch eines ist unbestritten: Ein gutes Frühstück liefert Kraft für den ganzen Tag.

Frühstück ist Lifestyle

Frühstücken wie ein Kaiser? Das war einmal. Der Trend geht eher zum Individuellen: Eigene Vorlieben und Bedürfnisse werden ebenso berücksichtigt wie spezielle Ernährungsgewohnheiten und … Kreativität.
Frühstück ist Lifestyle. Inzwischen auch den ganzen Tag lang. Der Trend zum Frühstück wann immer man will anstatt zu einer fest gelegten Tageszeit nimmt zu. The New Breakfast: Frühstücken boomt.

Tolle Frühstückstrends

Gegessen wird, was einem schmeckt. Bevorzugen hierzulande die meisten Menschen eine leichte Mahlzeit am Morgen, die einen in Schwung bringt, sieht es in anderen Ländern ganz anders aus: Würstchen und Schinken, Pancakes oder gar Suppen kommen auf den Teller.

Doch es geht noch weiter: „Brinner“, der neue Food-Trend aus den USA macht es vor: Frühstücken, wenn man Lust und Zeit hat. Die Wortkombination aus Breakfast und Dinner meint genau dies: Am Abend jenes zu essen, für das morgens nicht genug Zeit und Ruhe ist, vorranging in Kombination aus süß und herzhaft.

Breakfast-Bowl

Frühstücks-Bowls sind vor allem bei jungen Leuten beliebt. Es gibt verschiedene leckere Varianten, z.B. mit frischem Obst, mit Püree, mit Nüssen, mit Kokosflocken usw. Grundlage für die begehrten Bowls bilden oft eine Portion Joghurt, Porridge oder Müsli.

Wer es gern exotischer mag, greift auf eine kräftige Misosuppe zurück, den japanischen Klassiker unter den Suppen, im Geschmack aber (morgens) nicht jedermanns Sache.

Welches Frühstück Sie auch wählen: Tun Sie Ihrem Körper schon am Anfang des Tages etwas Gutes und essen Sie zumindest eine Kleinigkeit statt lediglich eine Tasse Kaffee auf nüchternen Magen zu trinken.

Joghurt Rezepte

Ein langweiliges Frühstück? Nicht mit uns! Ob Frühaufsteher, Langschläfer und Genießer – der Klassiker Joghurt mit Müsli und Früchten – schmeckt immer. Wir haben ein paar tolle Joghurt Rezepte für Sie herausgesucht.

Zum Beispiel die Frühstücks-Pizza. Ja, klingt exotisch, ist super lecker! Und geht ganz einfach. Aus Haferflocken und Leinsamen wird ein Teig geknetet, kurz gebacken und nach Herzenslust belegt: Zum Beispiel mit frischem Joghurt sowie allerlei Früchten; Knuspermüsli und Zimt.
Vom doppelten Frischekick profitieren Sie morgens, wenn sie es mal mit geeistem Joghurt als Grundlage probieren. Voilà, das macht garantiert fit und wach.

Jofrii – für den frischen und schnellen Start in den Tag

Gerade Berufstätige haben es morgens oft eilig und es fehlt die Zeit, ein Frühstück selbst zuzubereiten. Kein Problem: Wenn die Zeit fehlt, um sich den Joghurt mit Früchten und Müsli morgens zuzubereiten, wählen Sie einfach Jofrii Joghurt mit dem crunchy Müsli-Topping.
Jofrii ist so praktisch, weil er bereits löffelfertig ist. So schmeckt er auch auf dem Weg zur Arbeit oder als zweites Frühstück im Büro.

Holen Sie sich mit Jofrii den Frische-Kick

Die zwei leckeren Sorten Erdbeere + Knusper Müsli mit Kokos

und Kirsche + Knusper Müsli Double-Chocolate bieten eine gute Basis für den Tag. Mit seinem hohen Fruchtanteil und dem crunchy Müsli ist Jofrii ideal für das Frühstück unterwegs oder zu Hause. Im praktischen Domdeckel bleibt das Müsli übrigens besonders knusprig.

Wer gern seine eigene Note hinzufügen möchte, kann tolle Joghurt Rezepte mit Jofrii ausprobieren. Ob Sie exotische Lieblingsfrüchte oder eine Prise Gewürz, dem Müsli Kerne, Körner oder ein Hauch Honig / Stevia hinzufügen möchten, alles ist möglich.

Probieren Sie es aus. Wir freuen uns auf Ihre Ideen.