Good to go – anytime, anywhere!

Whether you’re at home, in the office, or out and about, our snack salads stay fresh and tasty throughout the day! Our convenient snack salads come in many varieties to suit all tastes.

From popular classics to have as a hearty meal to modern snacks, perfect for when you need something that won’t weigh you down – including vegetarian options, of course.

I’m looking for:

Cupito salads

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Durchschnittliche Nährwertepro 100g
Brennwert808 kj / 192 kcal
Fett7,1 g
- davon gesättigte Fettsäuren2,1 g
Kohlenhydrate24,3 g
- davon Zucker5,3 g
Eiweiß7,0 g
Salz1,22 g

CUPITO Italia pasta salad, 200 g

with mozzarella, arugula, and crispy breadsticks à la Genovese

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Durchschnittliche Nährwertepro 100g
Brennwert998 kj / 239 kcal
Fett14,8 g
- davon gesättigte Fettsäuren1,4 g
Kohlenhydrate20,1 g
- davon Zucker3,2 g
Eiweiß5,2 g
Salz0,83 g

CUPITO Bulgur salad, 290 g

with olives, chickpeas, and crispy breadsticks

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Durchschnittliche Nährwertepro 100g
Brennwert527 kj / 125 kcal
Fett3,2 g
- davon gesättigte Fettsäuren0,4 g
Kohlenhydrate17,9 g
- davon Zucker6,5 g
Eiweiß4,7 g
Salz1,35 g

CUPITO Asia Quinoa Salad, 280 g

with vegetables and crunchy breadsticks

Snack salads to go

Snacksalate Bulgur Gerste salad
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Durchschnittliche Nährwertepro 100g
Brennwert880 kj / 211 kcal
Fett11 g
- davon gesättigte Fettsäuren1,1 g
Kohlenhydrate21 g
- davon Zucker4,7 g
Eiweiß4,4 g
Salz1,10 g

Bulgur barley salad, 300 g

with beans and hummus

Snack salad pasta salad with tangerines
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Durchschnittliche Nährwertepro 100g
Brennwert886 kj / 213 kcal
Fett14 g
- davon gesättigte Fettsäuren1,8 g
Kohlenhydrate17 g
- davon Zucker5,1 g
Eiweiß5,0 g
Salz1,3 g

Pasta salad, 300 g

with tangerines and chicken meatballs

Snack salad Pasta salad with dried tomatoes and cheese cubes
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Durchschnittliche Nährwertepro 100g
Brennwert801 kj / 191 kcal
Fett8,4 g
- davon gesättigte Fettsäuren2,3 g
Kohlenhydrate22 g
- davon Zucker7,1 g
Eiweiß6,0 g
Salz1,9 g

Pasta salad, 300 g

with dried tomatoes and cheese cubes

Snacksalate Nudelsalat
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Durchschnittliche Nährwertepro 100g
Brennwert882 kj / 211 kcal
Fett12,1 g
- davon gesättigte Fettsäuren1,6 g
Kohlenhydrate20,6 g
- davon Zucker5,4 g
Eiweiß4,5 g
Salz1,47 g

Pasta salad, 300 g

Snacksalate Kartoffelsalat
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Durchschnittliche Nährwertepro 100g
Brennwert804 kj / 193 kcal
Fett13,8 g
- davon gesättigte Fettsäuren2,7 g
Kohlenhydrate12,4 g
- davon Zucker3,3 g
Eiweiß4,3 g
Salz1,35 g

Potato salad, 300 g

with meatballs

Snack salad potato salad vinegar oil
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Durchschnittliche Nährwertepro 100g
Brennwert804 kj / 193 kcal
Fett13,8 g
- davon gesättigte Fettsäuren2,7 g
Kohlenhydrate12,4 g
- davon Zucker3,3 g
Eiweiß4,3 g
Salz1,35 g

Potato salad, 300 g

in vinegar and oil with meatballs

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Durchschnittliche Nährwertepro 100g
Brennwert614 kj / 146 kcal
Fett5,4 g
- davon gesättigte Fettsäuren1,3 g
Kohlenhydrate19,8 g
- davon Zucker7,6 g
Eiweiß3,6 g
Salz1,25 g

Thai noodle salad, 250 g

with bell peppers, edamame, and wood ear mushrooms

Snacksalate Coleslaw
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Durchschnittliche Nährwertepro 100g
Brennwert743 kj / 179 kcal
Fett14,9 g
- davon gesättigte Fettsäuren1,3 g
Kohlenhydrate7,8 g
- davon Zucker7,0 g
Eiweiß2,6 g
Salz1,47 g

Coleslaw, 250 g

with fried chicken pieces and carrots

Snacksalate Nudelsalat mit Pesto
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Durchschnittliche Nährwertepro 100g
Brennwert696 kj / 165 kcal
Fett5,0 g
- davon gesättigte Fettsäuren0,7 g
Kohlenhydrate25,0 g
- davon Zucker5,1 g
Eiweiß4,3 g
Salz1,6 g

Pasta salad, 250 g

with wild garlic pesto and cherry tomatoes